Centro de Saúde promove atividades sobre tabagismo
Em alusão ao Dia Mundial sem Tabaco, comemorado em 31 de maio, o Centro de Saúde Escola Germano Sinval Faria da ENSP, promoverá, na quinta (31/5) e na sexta-feira (1°/6), atividades educativas e de promoção da saúde na sala de espera da unidade. As atividades, que serão realizadas pela manhã, são abertas aos usuários do CSEGSF e aos profissionais interessados. O tabagismo é uma doença causada pela dependência da nicotina. Ele está incluído no grupo dos transtornos mentais e de comportamento decorrentes do uso de substância psicoativa, segundo a Décima Revisão de Classificação Internacional de Doenças.
A atividade está sendo organizada pelo Grupo de Educação e Promoção da Saúde do Centro de Saúde-Escola, que reúne profissionais que trabalham na linha do cuidado e da promoção da saúde, promovendo atividades no âmbito de doenças como diabetes e tuberculose. Durante os dois dias serão promovidas atividades que vão desde ginástica laboral, palestras e exibição de filmes até uma peça teatral, que será encenada na manhã de sexta-feira, 1° de junho.
O ato de fumar foi considerado durante anos símbolo de elegância e glamour, pois a indústria tabagista conseguia, numa incrível manobra de construção de imagem, associar o cigarro à sedução e ao poder. No entanto, atualmente, o cigarro é um dos maiores inimigos da saúde pública mundial e uma das principais causas de morte evitável do planeta, levando a sociedade civil, profissionais da saúde e o poder público a unir forças para controlar e reduzir essa epidemia.
O controle do tabagismo é um tema que envolve diversas interfaces, tais como meio ambiente, justiça social, direitos humanos, igualdade, promoção da saúde, prevenção, ética, responsabilidade, direitos do consumidor, educação e informação, entre outros. O Centro de Saúde-Escola Germano Sinval Faria oferece tratamento antitabagismo criado pelo SUS e faz parte também do programa Ambientes Livres de Tabaco, da ENSP.
Saiba o que você ganha quando para de fumar
A pessoa que fuma se torna dependente da nicotina, droga bastante poderosa que atua no sistema nervoso central, como a cocaína, com um agravante: chega ao cérebro em apenas sete segundos, dois a quatro segundos mais rápido que a cocaína. É por conta disso que muitos fumantes enfrentam sérias dificuldades para largar o vício, principalmente nos primeiros dias. A tendência, no entanto, é que os efeitos pela suspensão do fumo se tornem mais suportáveis com o passar do tempo.
De acordo com o Ministério da Saúde, os fumantes apresentam um risco 10 vezes maior de adoecer de câncer de pulmão, 5 vezes maior de sofrer infarto, 5 vezes maior de sofrer de bronquite crônica e enfisema pulmonar e 2 vezes maior de sofrer derrame cerebral do que um não fumante. Estima-se que, no Brasil, a cada ano, 80 mil pessoas, cerca de 8 pessoas por hora, morram precocemente devido ao tabagismo, responsável direto por:
– 30% das mortes por câncer (boca, laringe, faringe, esôfago, pâncreas, rins, bexiga, colo de útero, estômago e fígado);
– 90% das mortes por câncer de pulmão;
– 25% das mortes por doenças coronarianas (angina e infarto);
– 85% das mortes por doença pulmonar obstrutiva crônica (bronquite e enfisema);
– 25% das mortes por doença cerebrovascular (derrame cerebral);
– aneurismas arteriais, trombose vascular, úlcera do trato digestivo, infecções respiratórias e impotência sexual são algumas outras doenças relacionadas ao fumo.
Ainda segundo as autoridades de Saúde, quando se para de fumar: após 20 minutos, a pressão sanguínea e a pulsação voltam ao normal; após 2 horas, o sangue fica livre da nicotina; após 8 horas, o nível de oxigênio no sangue se normaliza; após 2 dias, o olfato já percebe melhor os cheiros e o paladar aprecia melhor o sabor dos alimentos; após 3 semanas, a respiração fica mais fácil e a circulação melhora; após 5 a 10 anos, o risco de sofrer infarto será igual ao de quem nunca fumou.
Sobre o Centro de Saúde:
O Centro de Saúde-Escola Germano Sinval Faria (CSEGSF), vinculado à Escola Nacional de Saúde Pública Sergio Arouca (ENSP/Fiocruz), foi criado em 1967 com a finalidade de atender prioritariamente à população moradora do Complexo de Manguinhos, no município do Rio de Janeiro, onde está localizado, e ser campo de ensino e pesquisa para a ENSP/Fiocruz.
Por ano, o Centro de Saúde realiza aproximadamente 78 mil visitas domiciliares pela Equipe do Programa de Saúde da Família (PSF) e pelas visitadoras sanitárias; 64 mil exames laboratoriais; 33 mil atendimentos na farmácia, com entrega de medicamentos; 14 mil imunizações; 25 mil atendimentos médicos; e 15 mil atendimentos feitos por outros profissionais de nível superior (nutricionistas, psicólogos e outros).
Programação das atividades:
Quinta-feira (31de maio)
9h Abertura: Atividade de ginástica laboral, com o professor de Educação Física José Augusto Guimarães
9h30 'Que prazer é esse? – O ponto de vista de uma agente de saúde de redução de danos em relação ao tabagismo', com Maria Antônia da Costa, apresentação do totem (cigarro gigante) e dinâmica, com participação dos usuários
10h00 'Aspectos psicológicos do tabagismo', com Lucília Elias
10:30h Vídeo-debate, com Syglia Soares
11:00h 'Aspectos nutricionais do tabagismo' – bate-papo dos estagiários da Nutrição da UFRJ com os usuários e distribuição de impressos sobre tabagismo
Sexta-feira (1°de junho)
9h00h A peça Um cigarro muito louco será apresentada pelas equipes de Vila Turismo e Parque Amorim.